Der Weg in die psychotherapeutische Behandlung - "Kathis" Geschichte, Teil 2

In der heutigen Episode hörst du Teil 2 von "Kathis" Weg. Der
wichtigste Appell, den wir dir mitgeben möchten: Bitte gib nicht
auf und such dir Hilfe, wenn du sie brauchst. In der folgenden PDF
findest du Anregungen, wohin du dich wenden könntest: 
https://psg-rheinberg.de/wp-content/uploads/2020/07/Psychotherapeut-gesucht-was-tun-anstatt-Wartefrust.pdf
Anregungen für mehr Gelassenheit und SISU (die finnische Variante
von Mut, Energie und Fokus) findest du
hier: http://franca-cerutti.de Die Studie der Bochumer Uni zur
Wahrnehmung von belastenden Lebensereignissen findest du
hier: /http://www.pml.psy.rub.de/forschung/projekte/wale-studie.html.de
Psychologie to go! Pragmatische und umsetzbare Denkanstösse für
mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben: In diesem Podcast
serviert dir die Psychologin Franca Cerutti frische Gedanken und
Impulse aus ihrer verhaltenstherapeutischen Praxis.  Folge
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https://linktr.ee/psychologietogo