Generell ängstlich?

Die generalisierte Angststörung: Oft wird sie nicht diagnostiziert,
oft wird sie gar nicht (oder unzureichend) behandelt. Und oft
wissen nicht einmal die Betroffenen selbst, dass sie an einer
psychischen Erkrankung leiden. Das Leitsymptom der generalisierten
Angststörung sind ständig vorherrschende Sorgen, die sich auf reale
Gefahren beziehen, deren Eintretenswahrscheinlichkeit jedoch
dramatisch überschätzt wird, und deren Folgen als unkalkulierbar
angesehen werden. Die furchtsame Erwartung bezieht sich auf etliche
Lebensbereiche: Die Gesundheit, die Partnerschaft, den Beruf und
die Finanzen - letztlich auf "Alltagskram". Was da nicht alles
schief gehen kann.... Die Betroffenen sind ständig nervös und
angespannt, reizbar und dünnhäutig. Sie leiden unter einer Vielzahl
somatischer Symptome. In der heutigen Episode erzähle ich dir etwas
über die Symptome, die Hintergründe und die Behandlung der
Generalisierten Angststörung. Mehr Informationen findest du hier:
https://www.psychenet.de/images/Factsheets/FC-Generalisierte-Angststorung_07052021.pdf
Zu Francas akustischem Adventskalender mit 24 Einschlafhilfen für
einen entspannten Winter geht es hier entlang: 
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