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# 55 Schluss mit brav und angepasst

# 55 Schluss mit brav und angepasst

#HappyWorkingMom vor 4 Jahren

Wie du Zuschreibungen von außen erkennst und endlich überwindest

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Podcast

#HappyWorkingMom

307 Episoden

Kind, Karriere, Kollaps - Überlebensstrategien im Alltag

Bildung Gesundheit & Fitness

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Früher wurde ich oft als brav bezeichnet. Und ruhig. Das waren
die zwei Begriffe, die mir von außen zugeschrieben wurde. Egal ob
in der Schule, in der Ausbildung oder später im Job. Ich war
immer die brave, ruhige Selina.

Diese Zuschreibungen von außen habe ich als meine eigenen
Überzeugungen übernommen und erfüllt. Jahrelang. Ich war
zurückhaltend. Immer fleißig. Habe meinen Körper permanent
bekämpft, weil er nicht dem Ideal entsprach, dass ich dachte, was
von mir erwartet wurde.

Aber damit ist jetzt Schluß. Und ich tue es für mich UND für
meine Tochter.

Denn jetzt bin ich Mutter und ich möchte nicht, dass meine
Tochter genau diese Muster so unbewusst übernimmt, wie ich sie
mir angeeignet habe. Der Weg zurück zu mir selbst ist lang und
noch immer nicht zu Ende. Wenn ich meiner Tochter davon etwas
ersparen kann, dann mache ich das gern.

In 7 Schritten erkläre ich dir, wie du erkennst welche
Überzeugungen du von außen übernommen hast und wie du sie
überwinden kannst. Du hast die Kraft und die Macht dich selbst
neu zu erfinden. Also, Schluss jetzt mit brav und angepasst.

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