# 69 Deine eigenen Bedürfnisse leben

Hast du dich schon öfters gefragt, wie du es schaffen kannst mehr
für dich selbst da zu sein, ohne deine Kinder und ohne deinen Job
zu vernachlässigen?


Keine einfache Sache, aber machbar.


Und darum soll es in dieser neuen Podcast-Folge gehen.


Wir sprechen über Bedürfnisse.


was sind Bedürfnisse

warum Bedürfnisse nicht bewertet werden sollten

wie du herausfindest, welche Bedürfnisse du hast

wie ich durch Zufall ein großes Bedürfnis für mich erfüllt
habe

wie du lernst, dir deine Bedürfnisse zu erfüllen

was du tun kannst, wenn du keine eigenen Bedürfnisse spürst



Und wir machen gemeinsam eine kleine Fantasiereise, die dich
mutig macht, dir Kraft und Zuversicht schenkt, dir hilft deine
Vorstellungskraft zu stärken.

Ganz viel Spaß beim Reinhören.



 


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