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# 73 Der Zustand des unbekümmerten Nichts-Tuns

# 73 Der Zustand des unbekümmerten Nichts-Tuns

#HappyWorkingMom vor 3 Jahren

und wie du ihn wieder erreichen kannst

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Podcast

#HappyWorkingMom

307 Episoden

Kind, Karriere, Kollaps - Überlebensstrategien im Alltag

Bildung Gesundheit & Fitness

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Kannst du noch allein sein, als berufstätige Mutter? Damit meine
ich nicht, dass du dich allein in einem Raum befindest, sondern
ob es dir gelingt das Allein sein zu genießen. Oder fängst du
sofort an aufzuräumen, abzuwaschen, Staub zu wischen...?

Wenn dir das schwerfällt, dann gehe zeitlich zurück: Kannst du
dich noch an die Zeit erinnern, bevor die Kinder kamen? Kannst du
dich an Sonntag Nachmittage auf dem Sofa erinnern? An den Zustand
des unbekümmerten Nichts-Tuns? Lange her, ich weiß :-)

Seit ich Mutter bin, fällt es mir schwer wieder in diesen Zustand
hineinzukommen. Wenn ich ehrlich bin, ist es mir bis heute noch
nicht richtig wieder gelungen. Ich arbeite dran und manchmal habe
ich ganz gute Phasen, in denen ich die Wäsche Wäsche sein lasse
und den Abwasch Abwasch. Aber es gelingt mir nicht
immer.

Deshalb spreche ich heute in dieser neuen Folge darüber:

Was Allein-Sein bedeutet.

Wie du diesen Zustand wieder genießen kannst.

Wie du es üben kannst, wieder ganz mit dir allein zu sein,
ohne permanente Ablenkung.

Wie du es schaffst, nicht ständig etwas tun zu müssen.

Wie du dir deine Freiräume (wieder) erschaffen kannst.

Wie dich Menschen in deinem Umfeld und auch deine Kinder
dabei unterstützen können.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören.

Und wenn du sofort etwas für dich tun willst, dann hole dir mein
kostenloses E-Book mit meinen 10 besten mentalen Tipps für
Working Moms:

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Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei
mir:

hello@selina-furter.de

https:// selina-furter.de

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