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  4. TopFit - #10 Freude statt Frust
Gespräche auf den Fluren, in der Kaffeeküche oder sonst hinter
vorgehaltener Hand haben mit den Widrigkeiten des Alltags zu tun.
Menschen reden sich Frust von der Seele, gewinnen damit
Aufmerksamkeit und erzeugen nicht selten eine Stimmung, die
Leistungsfähigkeit Gesundheit und Freude behindert. Mit dieser
Folge können Sie prüfen, welchen Beitrag Sie leisten können, um
trotz widriger Rahmenbedingungen, Motivation aufrecht zu erhalten
und andere damit anzustecken.

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„TopFit - #10 Freude statt Frust“

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