Die besten Jahre kommen erst

„Man ist so alt, wie man sich fühlt.“ – Nur ein alberner Spruch
oder steckt mehr dahinter? Und vor allem: Was kann jeder von uns
tun, um möglichst lange gesund und fit zu bleiben – auch im
Arbeitsleben? Welche Rolle spielen Ernährung, Sport und Schlaf und
was hat es mit der Jungbrunnen-Formel auf sich? Prof. Ingo Froböse
verrät es uns.