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  3. angstbewegt - Angststörung überwinden, mentale Gesundheit stärken Podcast
  4. Mit Dankbarkeit gegen die Angst #Kaffeeklatsch

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Dankbarkeit und warum
sie deinen Heilungsprozess bei der Angststörung unterstützen
kann.





Deine Gedanken sind essenziell und du kannst immer wählen, ob du
deiner Angststörung mit viel Negativität, Wut und Bedauern
begegnest, oder ob du deinen Fokus auf etwas legst, das dennoch
gut und schön ist in deinem Leben.


Veränderst du diesen Fokus, veränderst du dich, deine Gefühle und
demnach auch deine Handlungen. Du gewinnst an Kraft und Mut.





Dankbarkeit geht bis ins Mark und erschüttert deine Ängste aus
der Tiefe heraus.





Diese Folge kommt ohne Skript daher und ist frei eingesprochen.
Ich hoffe dir gefällt das Format Kaffeeklatsch und freue mich,
wenn du an der Umfrage teilnimmst.


Liebste Grüße


Janin





Meditation: https://www.youtube.com/watch?v=--q90gNxFMI

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„Mit Dankbarkeit gegen die Angst #Kaffeeklatsch“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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