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Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma Podcast
Zwischen Selbst und Zweifel - das autistische Imposter-Syndrom

Zwischen Selbst und Zweifel - das autistische Imposter-Syndrom

Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma vor 3 Jahren

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18:53

Verzeihung! Ursprünglich hatte ich eine falsche Episode
hochgeladen. Jetzt ist es die Richtige.

In dieser tiefgreifenden Episode tauchen wir in das Phänomen des
autistischen Imposter-Syndroms ein. Was passiert, wenn du trotz
einer Autismus-Diagnose das Gefühl hast, nicht "echt" autistisch
zu sein? Dieses Gefühl, nicht wirklich zu der Gruppe zu gehören,
zu der du objektiv gesehen gehörst, kann große Auswirkungen auf
Selbstwertgefühl und Lebensqualität haben.

Was du in dieser Episode lernst:

Verstehen, was das Imposter-Syndrom im Allgemeinen bedeutet.

Ergründen, warum das Imposter-Syndrom im Kontext von Autismus
eine besondere Herausforderung darstellen kann.

Erfahren, welche Gedanken und Gefühle mit dem autistischen
Imposter-Syndrom einhergehen.

Einblick in externe und interne Faktoren, die das autistische
Imposter-Syndrom beeinflussen können.

Praktische Bewältigungsstrategien und die Bedeutung von
Selbstfürsorge und sozialer Unterstützung.

Dazu teile ich echte Fallbeispiele aus meiner
psychotherapeutischen Praxis und gebe praktische Tipps, wie man
mit diesem komplexen Thema umgehen kann. Ein Muss für jeden, der
mehr über die emotionale und psychologische Seite des Autismus
erfahren möchte.