Selbstzweifel - Bin ich schön, schlank und stark genug?

Oft vertraue mir Leute ihren Selbstzweifel an, da sie denken das
ich ihnen sportlich helfen kann um diesen zu nehmen. Doch die
Lösung findest du nicht wenn du  sportlicher oder schlanker
wirst, sie verschlimmert es eher noch. Die Lösung liegt eher mehr
im Inneren anstatt am Äußeren.