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  3. "Achtsamkeit für Eltern" - von MARIENKÄFERMOMENTE® Podcast
  4. #06 MARIENKÄFERMOMENTE: Vereinbarkeit, Elterndiskriminierung und bewusster Umgang mit Stress – im Talk mit Sandra Runge
Achtsamkeit war für Sandra schon lange ein Herzensthema. In diesem
spannenden Interview unterhalten sich Lilian Güntsche-Hilgendag und
Sandra Runge, Rechtsanwältin für Arbeitsrecht, Unternehmerin und
Mutter, über das Thema der Vereinbarkeit aus Beruf und Familie.
Sandra erzählt, wie sie zur Achtsamkeit steht, wie sie diese durch
bewusste Abgrenzung in ihren Alltag integriert, wie sie mit Stress
umgeht und wie sie es schafft, all ihre Rollen und tollen
Initiativen unter einen Hut zu bekommen. Das Interview liefert
viele wertvolle Impulse und Informationen für berufstätige Eltern
und für einen bewussteren Wiedereinstieg nach der Elternzeit!

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„#06 MARIENKÄFERMOMENTE: Vereinbarkeit, Elterndiskriminierung und bewusster Umgang mit Stress – im Talk mit Sandra Runge“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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