MARIENKÄFERMOMENTE no.33: Resilienz-to-go - 5 Atemübungen gegen Stress

MARIENKÄFERMOMENTE no.33: Resilienz-to-go - 5 Atemübungen gegen Stress

vor 4 Monaten
mit Podcast-Host Lilian Güntsche-Hilgendag
14 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 4 Monaten
In dieser neuen 33. MARIENKÄFERMOMENTE-Podcastfolge von und mit
Lilian Güntsche-Hilgendag (Autorin & Mindfulness Coach) gibt es
einen Resilienz-to-go Impuls mit 5 kleinen Atemübungen, die gegen
Stress helfen und zu mehr innerer Gelassenheit führen können.
15
15
Close