MARIENKÄFERMOMENTE no.33: Resilienz-to-go - 5 Atemübungen gegen Stress ~ "Achtsamkeit für Eltern"

In dieser neuen 33. MARIENKÄFERMOMENTE-Podcastfolge von und mit
Lilian Güntsche-Hilgendag (Autorin & Mindfulness Coach) gibt es
einen Resilienz-to-go Impuls mit 5 kleinen Atemübungen, die gegen
Stress helfen und zu mehr innerer Gelassenheit führen können.

MARIENKÄFERMOMENTE no.33: Resilienz-to-go - 5 Atemübungen gegen Stress

Beschreibung

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