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Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag Podcast
#083: Weniger Stress und mehr innere Ruhe durch einen ganzheitlichen Lebensstil

#083: Weniger Stress und mehr innere Ruhe durch einen ganzheitlichen Lebensstil

Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag vor 4 Jahren

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Hast du das Gefühl, du bist gestresst und bräuchtest mehr
Gelassenheit und einen Ausgleich? Mehr innere Ruhe und ein
gesünderer Alltag wäre dein Ideal? Dann hole dir im Podcast
Interview mit Katharina einen Boost für deine Zufriedenheit und
innere Stärke.
Im Interview mit Katharina Naumann:

Systemischer Personal & Business Coach

ehemalige Spitzensportlerin und dt. Meisterin im Sprint

Im Podcast mit Katharina geht es unter anderem
um:

Was bedeutet eigentlich "Ganzheitlichkeit"?

Warum Kaffee trinken für manche Menschen Stress bedeutet

Wie ein Parkhaus dir Entspannung geben kann

Was ist der erste Schritt zu einem ganzheitlicheren
Lebensstil?

Wie kann ich weiterhin ganzheitlich handeln, auch wenn ich
Stress habe?

und vieles mehr.

*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***

Website: https://www.livefit-anywhere.com/

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/

Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/

*** MEHR INFOS über Katharina Naumann ***

Website: https://www.katharinanaumann.de

Ausbildung: https://www.lbc-academy.de/

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/katharina-naumann-a58444115/

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