Erst Muskeln aufbauen ODER Fett verlieren?
vor 4 Jahren
Oder beides gleichzeitig?
Beschreibung
vor 4 Jahren
Eine tolle Ausrede beim Abnehmen ist es zu sagen, dass "man ja mehr
Muskeln aufbaut als Fett verliert", und dadurch tut sich nichts auf
der Waage. Stimmt das? Falls nein, was ist die Wahrheit dahinter?
Marco klärt in dieser Folge auf über den Unterschied zwischen erst
Fett verlieren oder erst Muskeln aufbauen. Mehr erfahren:
https://marcowoelfel.de
Muskeln aufbaut als Fett verliert", und dadurch tut sich nichts auf
der Waage. Stimmt das? Falls nein, was ist die Wahrheit dahinter?
Marco klärt in dieser Folge auf über den Unterschied zwischen erst
Fett verlieren oder erst Muskeln aufbauen. Mehr erfahren:
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