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Es gibt Lösungsansätze, die nur zu einem Jojo-Effekt führen und
dich damit deine Zeit, Energie und Nerven kosten werden. Wir
schauen uns an, ob du mit deinem Weg einer pauschalisierten Agenda
folgst oder den größtmöglichen Nutzen, die einfachste Umsetzung und
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„Verfolgst du dein Ziel oder eine Agenda beim Abnehmen?“

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