046 - Binaurale Beats

Binaurale Beats sind Geräusche oder Töne, die für Dritte nicht
hörbar sind. Es handelt sich bei den binauralen Beats somit um
imaginäre Töne. Um sie hörbar zu machen, werden beiden Ohren
Schall-Wellen zugeführt, die jeweils eine leicht unterschiedliche
Frequenz haben. Das Gehirn nimmt diese sofort auf und
synchronisiert die unterschiedlichen Frequenzen, indem es eine
dritte Frequenz erstellt, die sich aus der Differenz der beiden
Frequenzen ergibt und zu der es sich in Beziehung setzt. Dieser
Mechanismus wird als Brainwave Entrainment bezeichnet und bedeutet
Gehirnwellen-Mitnahme oder auch Gehirnwellen-Synchronisation. Die
realen Töne entstehen somit nicht im Ohr, sondern im Gehirn, das
ohne Pause aktiv ist. Shownotes: Allgemeine Infos zu Schlaf &
Bett findest du hier: https://www.schlafkampagne.de Weitere Infos
zu mir findest du auf meiner Website: https://www.markuskamps.de
Oder kontaktiere mich direkt unter: info@markus-kamps.de