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Zucker 2: Osterspezial mit Doc Thorsten Gottschalk

Zucker 2: Osterspezial mit Doc Thorsten Gottschalk

Psychologen beim Frühstück vor 7 Jahren

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Zucker 2: Osterspezial mit Doc Thorsten Gottschalk Unser Freund
Thorsten Gottschalck, Facharzt für Allgemeinmedizin, lebt momentan
im schönen Konstanz, wir im schönen Norden. Macht nix: Gibt ja die
Technik und so skypen wir mit ihm über das Thema "ZUCKER", auch aus
medizinischer Sicht. Thorsten versucht auch, ein paar Fragen aus
der letzten Zuckersendung zu beantworten. Unter anderem geht es um
folgende Themen: ️Könnten wir überhaupt ohne Zucker leben? ️Wieviel
Zucker ist in welcher Form gesund? ️Welche Wege führen aus dem
Zuckerkonsum? ️Wie verführen uns Werbung und Supermarktaufbau zum
Zuckerkauf? ️Welche gesunden Alternativen gibt es zum Zucker? ️Wie
kann ich dem Heißhunger auf Zucker begegnen? ️Warum habe ich in
bestimmten Situationen, bei Stress oder nach bestimmten Krankheiten
so eine Lust auf Süßes? Nun lasst Euch aber bloß nicht durch dieses
Thema den Spaß am Süßen - inklusive Blätterkrokant-Ostereiern,
Schoko-Hasen, Fondant-Spiegeleiern, Nougat-Nestern, Eierlikör-Torte
und vielem mehr - nicht verderben. Ab und zu sollten wir uns ruhig
etwas gönnen, eine Auszeit nehmen, etwas genießen. ES SOLLTE BLOß
DIE AUSNAHME SEIN! Und so habt Ihr vielleicht nach dem ganzen
Süßkram Lust dazu, Euer Zuckerverhalten etwas bewusster zu
hinterfragen und etwas mehr zu kontrollieren. Körper und Psyche
werden es Euch danken! Thorsten und wir wünschen Euch jetzt einen
wunderbaren Ostersonntag. Und: FROHE OSTERN!!!**