KRiesenGlück Ep 08: Darf man in dieser Zeit Freude empfinden?

Episode 08: Darf man in dieser Zeit Freude empfinden?
Die Themen der Episode:


Freude und unser Gehirn

unser Gehirn bewusst füttern

Erkenntnisse aus vergangenen Katastrophen

Nutzen von Freude in schwierigen Zeiten

Gleichzeitig Freude und Leid empfinden

Konfrontation mit Schmerz und Ablenkung durch Freude

hedonistisches (Freude an den kleinen Dingen) und
eudiamonisches Glück (in die großen Dinge des Lebens einzahlen)

Erinnerungen als Quelle von Freude



Mehr Infos unter: https://www.kriesenglueck.de/