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  3. KRiesenGlück Podcast
  4. KRiesenGlück 36: Projektion
Die Themen der Episode:

0:45 Inspiration: freundliche Handlung, negative Reaktion

1:33 Projektion als Schutzmechanismus gegen psychischen
Schmerz

2:21 Gefühle nicht fühlen wollen

3:12 Folge: Verantwortung für eigene Gefühle abgegeben

3:43 Feststellen von Projektion: 1. Selbstreflexion

4:30 2. Irrationalität und „unpassende“ Emotionen als Hinweis auf
Projektion

5:58 Mit Projektion umgehen

7:39 Projektion beginnt in unserem Inneren

8:19 Selbsterkenntnis kann zu konstruktiverem Umgang mit
Emotionen führen

9:34 Achtsamkeit als Basisfähigkeit zum Umgang mit
Emotionen

10:08 Aktuell stärkere Projektionen in der Corona-Krise

Mehr Infos zu KRiesenGlück: www.kriesenglueck.de

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„KRiesenGlück 36: Projektion“

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