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Psychologen beim Frühstück Podcast
Folge 226 Das Geheimnis langer Beziehungen

Folge 226 Das Geheimnis langer Beziehungen

Psychologen beim Frühstück vor 3 Jahren

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Wie schaffen wir es, eine Beziehung zum Partner, zu Freunden,
netten Kollegen oder zu den Eltern zu pflegen und lange zu halten?
Darüber reden wir heute aus eigener Erfahrung - denn schliesslich
sind wir schon mehr als 30 Jahre zusammen. Als Kollegen, Ehepartner
und Freunde. Neben viel Humor, ähnlichen Träumen, tiefgehender Nähe
- gleichzeitig ab und zu mal wieder Distanz, gemeinsamen Werten und
Zielen entscheidet auch die Art des Kritisierens, ob eine Beziehung
lange hält. Nach dem psychologischen BANK-Modell - das wir in der
Beratung, aber auch privat gern benutzen - geht es darum, die
störenden VERHALTENSWEISEN des Anderen (und NICHT den anderen
generell als Person!) zunächst zu Beschreiben, und wie sich sein
Verhalten auf mich Auswirkt. Dann Nennt man Veränderungswünsche und
welche Konsequenzen es hätte, wenn das Gegenüber sich tatsächlich
in Zukunft anders verhalten würde. Wir wünschen Euch einen
wunderschönen Sonntag! Schreibt, kommentiert und teilt uns gern in
Euren Netzwerken. Bis bald, Annika und Michael