5-E-Formel gegen Angst vor Nährstoffmangel

Neuanfang #044 - Die 5-E-Formel gegen Angst vor Nährstoffmangel -
Warum und wie du dich beim Thema Nährstoffversorgung entspannen
kannst


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In dieser Podcast-Episode teile ich meine 5-E-Formel mit dir,
nach der ich die Auseinandersetzung mit dem Thema Nährstoffe
in meiner veganen Ernährung für mich gelöst habe. Die 5
Schritte können auch dir helfen, einen entspannteren Umgang
mit deiner Nährstoffversorgung zu entwickeln.



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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode044


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Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv
veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties
(www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und
glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst!
Vegane Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit,
Persönlichkeitsentwicklung und Nachhaltigkeit sind in meinen
Augen das Gesamtpaket für ein erfülltes Leben und der Weg zu
echter Veränderung in der Welt. Ich habe dadurch in den letzten
Jahren in meinem Leben alles zum Positiven verändert. Möchtest
auch du einen Neuanfang machen? Egal ob großer oder kleiner
Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - die
Happy Planties Familie und ich begleiten dich auf dem Weg mit
inspirierenden Gedanken und praktischen Tipps! Let's plant some
happiness