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Sei ehrlich zu dir selbst

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Neuanfang – Der Podcast für Authentizität vor 8 Jahren

Neuanfang #093 – Warum ich meine Social Media Apps gelöscht habe

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29:07

Neuanfang #093 – Sei ehrlich zu dir selbst – Warum ich meine
Social Media Apps gelöscht habe

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Sei ehrlich zu dir selbst, wenn es darum geht, negative
Verhaltensmuster zu erkennen! Ja, das kann tricky sein und ja,
das kann auch zu unangenehmen Transformationen führen. Aber es
lohnt sich!

Ich habe gerade die Social Media Apps von meinem Smartphone
gelöscht. Ich werde weiter als Creator Inhalte dort
veröffentlichen, aber meine private Nutzung deutlich
einschränken. Viele Monate habe ich mich diesbezüglich selbst
verarscht und mir meine automatisierte, unbewusste und
eigentlich ungewollte Nutzung schön geredet. Trotz dem Wissen,
dass mich dieses Muster zu einem Mensch macht, der ich nicht
sein möchte, war ich nicht in der Lage meinen Konsum
einzuschränken. Deshalb musste einen Gegenmaßnahme her!

Ganz egal um welches Verhaltensmuster es sich handelt, gerade
in Bezug auf Konsum, es lohnt sich, dich selbst zu beobachten
und dann: Sei ehrlich zu dir selbst! Nutzt du Social Media,
Shoppen, Essen, Alkohol oder was auch immer, um andere Lücken
zu füllen, die es in deinem Leben gibt?!

Hör dir diese Episode an, wenn du...

den Verdacht hast, manches nur zu konsumieren, um etwas
anderes zu verdrängen

das Gefühl hast, zu viel Zeit und Energie in Social Media
zu investieren

überfordert bist von der Masse an digitalen Inhalten, egal
ob qualitativ hochwertig oder nicht

deine Intuition dir sagt, dass du nicht 100% ehrlich zu dir
selbst bist

manches immer wieder tust, ohne dass es es dich erfüllt

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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode093

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation

Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass
da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen
musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber,
doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei
deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!