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Raus aus der Opferrolle

Raus aus der Opferrolle

Neuanfang – Der Podcast für Authentizität vor 6 Jahren

Neuanfang #162 – Nimm dein Leben selbst in die Hand

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57:05

Neuanfang #162 – Raus aus der Opferrolle – Nimm dein
Leben selbst in die Hand

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In E-Mails, Nachrichten und persönlichen Gesprächen höre ich
häufig den Satz: „Ich würde ja gern etwas verändern,
aber...”. Auf das Aber folgen Ausreden, Entschuldigungen und
vermeintlich triftige Gründe, warum eine Veränderung nicht
möglich ist.

Wer so denkt, befindet sich in der Opferrolle und hat sich
unbewusst genau dafür entschieden. Sei es aus Bequemlichkeit
oder einem anderen getarnten Vorteil. Manche tragen diese
Opferrolle sogar wie ein Ehrenabzeichen, das ihnen
Aufmerksamkeit bringt.

Wir Menschen machen uns schneller zum Opfer der Umstände, des
Lebens oder einer Person, als wir gucken können. Auch mir
passiert das immer wieder, obwohl ich schon vor langer Zeit
mein Leben selbst in die Hand genommen habe. Niemand ist
immun, aber wir können immer achtsamer dafür werden, wann wir
uns in die Opferrolle begeben.

Deshalb teile ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast
fünf Gedanken zur Opferrolle mit dir, die deine Achtsamkeit
dafür schärfen und dich motivieren, dein Leben selbst in die
Hand zu nehmen, statt andere für entscheiden zu lassen.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

Wie du erkennst, ob du selbst in der Opferrolle bist.

Warum du dich unbewusst für die Opferrolle
entscheidest.

Was du dir selbst damit antust, wenn du dich gedanklich
zum Opfer machst.

Was dich motivieren kann, aus der Opferrolle
rauszukommen.

Was der Weg ist, dein Leben selbst in die Hand zu
nehmen.

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Die Shownotes findest du unter
http://www.sara-heinen.de/episode162

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation

Ein 5-Sterne-Podcast für alle, die das Gefühl haben, dass da
draußen und in ihrem Inneren noch mehr wartet. Fang an zu
wachsen und blüh auf!