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Welche Selbstfürsorge ist richtig für mich?

Welche Selbstfürsorge ist richtig für mich?

Neuanfang – Der Podcast für Authentizität vor 6 Jahren

Neuanfang #187 – Selbstliebe-Sonntag

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Neuanfang #187 – Welche Selbstfürsorge ist richtig für
mich? – Selbstliebe-Sonntag

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Selbstfürsorge ein Teil der Selbstliebe, der mir ganz
besonders am Herzen liegt. Denn nicht nur hat das Verständnis
und die Integration von Selbstfürsorge mein Leben
revolutioniert, ich sehe immer wieder auch, wie sehr
Selbstfürsorge missverstanden wird. Es ginge nur um
Schaumbäder und eigentlich sei Selbstfürsorge doch
egoistisch. Diese Sichtweise konnte ich inzwischen
hoffentlich für viele von euch ändern.

Wer die Suchmaschine fragt, bekommt unendlich viele Tipps und
Ratschläge, wie man sich am besten um sich selbst kümmert.
Doch welche Selbstfürsorge ist die richtige für dich? Wie
findest du heraus, was du wirklich brauchst, damit es dir
langfristig gut geht?

Ganz ehrlich, wir hätten doch alle gerne jemanden, der uns
garantiert: Mach xy, dann geht es dir für immer gut und du
wirst glücklich! Dann hätte das Suchen endlich ein Ende.

Ich bin überzeugt, dass es die eine Lösung für alle nicht
gibt. Dafür sind wir einfach zu wundervoll individuell.
Trotzdem habe ich mich mal damit auseinandergesetzt, ob es
eine Methode gibt, die dir hilft herauszufinden, welche
Selbstfürsorge die richtige für dich ist. Die Erkenntnisse
teile ich mit dir in dieser Episode vom Neuanfang Podcast.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

Wie individuell Selbstfürsorge sein sollte.

Was dir hilft herauszufinden, welche Selbstfürsorge du
brauchst.

Was das wichtigste Kriterium bei deiner Selbstfürsorge
ist.

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Die Shownotes findest du unter
http://www.sara-heinen.de/episode187

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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation

Ein 5-Sterne-Podcast für alle, die das Gefühl haben, dass da
draußen und in ihrem Inneren noch mehr wartet. Fang an zu
wachsen und blüh auf!