64_Mindful Minds Yoga & mentale Gesundheit

Yoga & mentale Gesundheit im Gespräch mit Yvonne Muschweck In
dieser Episode spreche ich mit Yvonne über mentale Gesundheit.
Yvonne ist Yogalehrerin (Hatha und Yin Yoga sowie Yoga Nidra) und
Meditationsleiterin mit Weiterbildungen in traumsensiblem Yoga und
als Ersthelferin für psychische Gesundheit, sie ist 35 Jahre alt
und lebt in Berlin. Und hat auch bei mir eine Weiterbildung
absolviert. Auch darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. Hör
doch mal rein.