95_Mindful Minds ayurvedischer Herbst

95_Mindful Minds ayurvedischer Herbst

vor 2 Jahren
So kommst du mit einem Wohlgefühl durch den Herbst
13 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Jahren

Laut Ayurveda ist der Übergang vom Sommer zum Herbst für unseren
Körper nämlich gar nicht einfach zu verknusen. Vata ist aktiv und
Vata trocknet aus uns sorgt für Chaos. Daher braucht unser Körper
ganz viel Wärme.


https://sunitaehlers.de/10-ultimative-tipps-aus-dem-ayurveda-fuer-einen-entspannten-herbst/
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