Folge 34 - Die Progressive Muskelentspannung im Sitzen zum Mitmachen
18 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Systematische Entspannung kann vorbeugend gegen Migräne wirken,
daher habe ich in dieser Podcastfolge eine Progressive
Muskelentspannung im Sitzen für dich!
In dieser Podcastfolge erfährst du nicht nur, was hinter der
Progressiven Muskelentspannung steckt, sondern kannst sie auch
direkt mitmachen. Ich leite für dich eine PMR im Sitzen an, so
kannst du sie bequem von zuhause und wann immer du magst
mitmachen!
Viel Spaß beim Zuhören und Entspannen : )
Meine Links:
PMR im Liegen: Folge 09 - Entspannung bei Migräne - die
Progressive Muskelentspannung zum Mitmachen (iTunes-Link)
Instagram: @unwetterimkopf
Blog: sabrinawolf.de
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
daher habe ich in dieser Podcastfolge eine Progressive
Muskelentspannung im Sitzen für dich!
In dieser Podcastfolge erfährst du nicht nur, was hinter der
Progressiven Muskelentspannung steckt, sondern kannst sie auch
direkt mitmachen. Ich leite für dich eine PMR im Sitzen an, so
kannst du sie bequem von zuhause und wann immer du magst
mitmachen!
Viel Spaß beim Zuhören und Entspannen : )
Meine Links:
PMR im Liegen: Folge 09 - Entspannung bei Migräne - die
Progressive Muskelentspannung zum Mitmachen (iTunes-Link)
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