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  3. Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast Podcast
  4. Folge 43 - Resilienz stärken als Migräne-Patient
Als Resilienz wird die psychische Widerstandsfähigkeit des
Menschen bezeichnet. Gerade bei Migräne ist es sehr wichtig,
diese zu haben bzw. zu stärken!

In dieser Podcastfolge erfährst du:

- was Resilienz ist

- alles über die 7 Säulen der Resilienz

- warum Resilienz als Migräne-Patient wichtig ist

- wie du Resilienz stärken kannst

Viel Freude beim Zuhören : )

Alle Links:

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„Folge 43 - Resilienz stärken als Migräne-Patient“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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