Folge 43 - Resilienz stärken als Migräne-Patient

Als Resilienz wird die psychische Widerstandsfähigkeit des
Menschen bezeichnet. Gerade bei Migräne ist es sehr wichtig,
diese zu haben bzw. zu stärken!





In dieser Podcastfolge erfährst du:


- was Resilienz ist


- alles über die 7 Säulen der Resilienz


- warum Resilienz als Migräne-Patient wichtig ist


- wie du Resilienz stärken kannst





Viel Freude beim Zuhören : )





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