Folge 54 - So überstehst du Weihnachten

Weihnachten steht vor der Tür und während sich die meisten Menschen
darauf freuen, fragt man sich als Migränepatient oft: wie soll ich
diese Tage überstehen? 




In dieser Podcastfolge erfährst du:


- wie du dich auf Weihnachten vorbereitest


- welche Methoden dir an den Tagen helfen


- wie du Entspannung in deinen Tag bekommst


- wie du den Druck rausnimmst





Außerdem gibt es ein Weihnachtsgeschenk von mir : )





Viel Freude beim Zuhören und frohe Weihnachten!





Meine Links:


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Mehr über den Online Kurs: Folge 49 auf iTunes


Online Kurs "Progressive
Muskelentspannung": https://bit.ly/2Plx2vt


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