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Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast Podcast
Folge 78 - Mehr Motivation im Leben - Interview mit Steph Reinhardt

Folge 78 - Mehr Motivation im Leben - Interview mit Steph Reinhardt

Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast vor 6 Jahren

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Für diese Folge habe ich mir wieder einen Gast ein meine Seite
geholt: Steph Reinhardt. Steph ist Coach für Motivation, Klarheit
und Stärke.

In dieser Folge erfährst du:

- wie du dich regelmäßig motivieren kannst (z. B. zum Sport oder
zum Entspannungstraining)

- wie du Routinen in deinen Alltag etablierst

- wie du dir "schlechte" Angewohnheiten "abtrainierst"

- wie du mit negativen Gefühlen umgehst und mentale Stärke
aufbaust

... und so viel mehr!

Alle Links zu Steph:

Website: https://steph-reinhardt.de

Instagram: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching

Kostenloser E-Mail Kurs
Motivation: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs

Podcast MOTIVATIONS PUNK: https://apple.co/3dA3pAa

Meine Links:

Instagram: @unwetterimkopf

Blog: https://sabrinawolf.de