Folge 92 - Tipps für gute Tage

Oft verspüren wir den Druck, an guten Tagen alles
aufzuarbeiten, was an schlechten Tagen liegengeblieben ist. Das
sorgt häufig dafür, dass die nächste Migräneattacke bereits in den
Startlöchern steht - und führt zu einem regelrechten
Teufelskreis.




In dieser Podcastfolge spreche ich über Tipps für gute Tage
und möchte dich etwas motivieren, dich selbst nicht zu
vergessen!





Viel Freude beim Zuhören : )





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