#139 Besonders gefährdet: die mentale Gesundheit Promovierender

Zur mentalen Gesundheit Promovierender

20 Minuten

20.48 MB

Podcast

Podcaster

Glücklich Promovieren

Tools & Strategien für Doktorand*innen auf Erfolgskurs

Gesundheit , Wissenschaft , Schulung , Persönliche Organisation , Bildung , Sozialwissenschaften , Wirtschaft

Beschreibung

vor 2 Jahren

Promovieren und mental gesund sein bzw. bleiben?

Das ist gar nicht so leicht.

Als Promovierende stehst du vor vielfältigen Herausforderungen,
die deine mentale Gesundheit beeinflussen. In dieser
Podcast-Episode beleuchte ich, warum du als Promovierende
besonders gefährdet bist und wie die Pandemie die Situation
verschärft hat. Geschlechterspezifische Unterschiede werden
aufgedeckt, und es gibt praktische Tipps wie du deine mentale
Gesundheit als Promovend*in fördern kannst.

Infos, Quellen & Ressourcen zur Episode #139:
https://www.promotionsheldin.de/mentale-gesundheit-doktorandinnen/

Zur 5-Tages-Challenge "Produktiver promovieren" (0,- €):
https://promotionsheldin.de/produktivitaets-challenge/