RH#7 | Nicole Trimmel - Eine Kickbox-Weltmeisterin arbeitet an der Revolution des Trainings

IT‘S TIME! Man glaubt es kaum, aber nach einem bisher wirklich
chaotischen 2020 kommt der Podcast „Rich Headroom“ zurück! Das
Leben macht wieder Sinn!! 


In der heutigen Folge ist die 8-fache Welt- und 4-fache
Europameisterin im Kickboxen Nicole Trimmel bei mir zu Gast. Es
geht nicht nur um Ihre große Leidenschaft, aber
Trainingssteuerung im Kampfsport ist eines der Hauptthemen. Das
bedeutet ihr hört einiges zu Trainingshäufigkeit, Belastung,
Regeneration und Wettkampfvorbereitung.


Natürlich erfahrt ihr aber auch Spannendes aus Nicoles Karriere
als Sportlerin und wie es beruflich bei ihr weitergeht. 


Nicoles Webseite: https://www.nicole-trimmel.at