RH#18 | Verdauung - Das solltest du über deinen Darm wissen! Teil 2

Teil 2 zum Thema Verdauung!


In diesem Teil geht es um die Learnings aus dem Teil 1 zu
Verdauung - wie kann ich sie umsetzen, wie kann kann ich mir was
gutes tun und wie kann ich das Verdauungssystem und meinen Darm
unterstützen, dass ich meine Gesundheit verbessere und im Alltag
ein besseres Gefühl habe.


Unsere Körpermitte hat eine direkte Wirkung auf unser
Wohlbefinden, unsere Stimmung und ist das Zentrum unseres
Immunsystems. Geht es dem Darm gut, geht es uns gut!

Über diese wichtige Thema spreche ich in diesem zweiteiligen
Podcast. 


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