Nicht krank aber auch nicht gesund. Kennst du dieses Gefühl?

Du bist nicht krank, aber auch nicht wirklich fit? Du denkst, es
zwickt etwas, aber bist dir nicht sicher, ob es überhaupt
erwähnenswert ist?


Jeder weiß: die Gesundheit ist die Basis der körperlichen und
mentalen Leistungsfähigkeit.
Aber selbst wenn du “eh gesund” bist, bedeutet das nicht, dass du
dich in deinem gesundheitlichen Optimum bewegst.


Was tun, wenn einem die Ärzte trotz Beschwerden erzählen, dass
alles in Ordnung ist? Wie kann man seine eigene Gesundheit aus
einer holistischen Perspektive betrachten?


Bitte hinterlasse ein LIKE, abonniere den Kanal und teile diese
Episode mit FreundInnen!


Rich Headroom Podcasts, Vlogs und Blogs findest du auf:
www.richardstaudner.at und natürlich auf YouTube, Spotify,
Itunes,


Auf Instagram versorge ich dich laufend mit Tipps und Tricks rund
um Performance, Gesundheit und Biohacking! Besuch mich dort
unter richard_staudner


Bis zur nächsten Episode!


Richard Staudner
The Optimizer


Powered by
www.bioking.at - Der König der biologischen Lebensmittel -
Hol dir 15% auf deine Bestellung mit dem Code “richard15”


www.theartofraw.at - Teste die antioxdantien Bombe “Chaga” für
dein Immunsystem
Hol dir 20% auf deine Bestellung mit dem Code “richard20”


www.icebein.com - Eiskalt die Regeneration verbessern und
schneller Gameready werden!
Hol dir 5% auf deine Bestellung mit dem Code “richard5”


www.pump-bros.com - NEXT LEVEL Fitness Equipment! Bänder, Ropes,
Sling Trainer und mehr! Hol dir 10% auf deine Bestellung mit dem
Code “richard10”