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Nicht krank aber auch nicht gesund. Kennst du dieses Gefühl?

Nicht krank aber auch nicht gesund. Kennst du dieses Gefühl?

Der Optimizer vor 3 Jahren

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24:19

Du bist nicht krank, aber auch nicht wirklich fit? Du denkst, es
zwickt etwas, aber bist dir nicht sicher, ob es überhaupt
erwähnenswert ist?

Jeder weiß: die Gesundheit ist die Basis der körperlichen und
mentalen Leistungsfähigkeit.

Aber selbst wenn du “eh gesund” bist, bedeutet das nicht, dass du
dich in deinem gesundheitlichen Optimum bewegst.

Was tun, wenn einem die Ärzte trotz Beschwerden erzählen, dass
alles in Ordnung ist? Wie kann man seine eigene Gesundheit aus
einer holistischen Perspektive betrachten?

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Richard Staudner

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