Wie der Wald uns heilt!

Ich denke, es überrascht uns nicht allzu sehr, dass uns die Natur
gut tut, es aber wissenschaftlich bestätigt zu bekommen und es
damit hieb und stichfest zu machen ist noch einmal etwas anderes.
Diese Ergebnisse können uns motivieren, Waldbaden intensiver zu
betreiben. Sie dienen aber auch Entscheidungsträgern im
medizinischen Bereich und auch der Politik den Einsatz von
geführten Waldbaden im Krankheitsfall zu verschreiben oder
zumindest zu empfehlen.
So wie es in Japan Standard ist. Das wäre eine weitere Chance
neben gutem Schlaf, gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung,
unsere Gesundheit medikamentenfrei positiv zu beeinflussen.


Hat Waldbaden einen Platz in der Medizin oder bleibt es
“Heilkunde”? Sehen wir uns an, welche Wirkung wissenschaftlich
rund um Waldbaden belegt ist und wie es eigentlich seine
gesundheitsfördernde Wirkung entfaltet.


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Richard Staudner
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