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  4. Episode VII - Warum DU falsch mit Schmerzen umgehst (mit Robin Nürnberg), Dehnen, CBD-Öl, uvm
Herzlich Willkommen zu Folge 7! Heute ist bei uns Robin Nürnberg
(@criticalphysio) bei zu Gast und wir reden über folgende Themen:

0:10:45 - aktueller Stand der
Schmerzwissenschaft und warum (chronische) Schmerzen oft
falsch behandelt werden

0:30:38 - Praktische Empfehlungen zum
Umgang mit Schmerzen im Training

0:47:18 - Q&A (Dehnen für Beweglichkeit, Dr.
Hightower, CBD-Öl)

1:00:33 Get-Out

Paper, vorgestellt von Robin: Back to basics - 10 facts every
person should know about back pain

Robins Instagram: @criticalphysio

Vincents Get-Out: Unfuck Yourself - Gary John Bishop

Max' Get-Out: Knives Out (Rian Johnson)

Viel Spaß!

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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