#060 | Wie viel Protein muss sein?

Das "Protein" ist ein sehr wichtiges und populäres Thema in der
Fitnesswelt. Die altbekannte Frage"Wie viel Protein muss ich zu
mir nehmen?" beschäftigt nicht nur dich, sondern Millionen
weitere dort draußen. Was die Antwort ist und wie wichtig die
Qualität des Protein ist, erfährst du in dieser Podcastfolge!





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