#067 | Achte auf die fettlöslichen Vitamine!
7 Minuten
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Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche
Beschreibung
vor 6 Jahren
Fettlösliche Vitamine haben zwar keinen direkten Einfluss auf das
Muskelwachstum, doch fehlen diese, so kann dein Körper
nicht richtig arbeiten. Das macht sich dann beim Sport bemerkbar.
Wie du darauf achtest und welche Lebensmittel deinen Bedarf
decken, das erfährst du in dieser Podcastfolge!
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