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  4. #107 | Welche Rückenmuskulatur trainierst du?
Das Rückentraining ist eine wichtige Komponente jedes
Trainingsplans. Doch wie hast du sie aufgebaut? Nutzt du den
richtigen Teil deines Rückens, um deinem Ziel näher zu kommen? Wenn
du unter Rückenschmerzen leidest oder einen breiten Rücken haben
möchtest, dann höre dir diese Podcastfolge an!





Web: otl.gmbh
Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz


Blog: otl.gmbh/blog 

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„#107 | Welche Rückenmuskulatur trainierst du?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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