#165 | Wann ist deine INTENSITÄT hoch genug?
11 Minuten
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Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche
Beschreibung
vor 5 Jahren
Du bewegst schwere Gewichte, wenn du trainierst. Doch wann weißt
du, ob es dich wirklich weiterbringt? Wie viel Gewicht ist
notwendig um deine Muskeln wachsen zu lassen? Dies und vieles mehr
erfährst du in dieser Podcastfolge!
Web: otl.gmbh
Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz
Blog: otl.gmbh/blog
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