Was dich erwartet und mein Warum

Intro


In dieser Folge soll es darum gehen, was dich hier erwartet und
warum ich diesen Podcast starte.


Ich möchte einen Beitrag zur Aufklärung leisten in all dem
Dschungel von Informationen. Du sollst Sicherheit bekommen und
herausfinden, was genau dir guttut und was das Richtige für dich
is(s)t. Es gibt kein one fits all. Das funktioniert nie.


Mein Ansatz scheint vielleicht etwas crazy und extravagant und
ich freue, dass du offen für Neues bist.


In dem Podcast bekommst du


Praktische Tipps und einfache Übungen für dich, die du direkt und
mühelos in deinen Alltag integrieren kannst.


Tieferes Hintergrundwissen aus der Neurologie und der
Verhaltensforschung. Wir blicken hinter die Kulissen deines
Kopfes


Tolle Interviews mit verschiedenen Experten


Abwechslungsreiche Folgen und spannende Themen.


Ich freue mich, dich kennenzulernen und wünsche dir viel Spaß auf
unserer gemeinsamen Reise.





Hier geht´s zu unserem 1. Buch:


⁠⁠⁠Schmerz ist Kopfsache⁠⁠⁠


 


Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene
Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen


 


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 Hier erwarten dich weitere Tipps und Infos von mir.


 


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Ich freue mich, von dir zu hören.


Deine Lisa