Startseite
Podcasts
Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast Podcast
#27 Habe immer einen Plan B

#27 Habe immer einen Plan B

Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast vor 4 Jahren

0:00

15:57

Neue Gewohnheiten integrieren ist oftmals
schwer.

Jede Veränderung kostet Energie und unser Gehirn lebt am liebsten
im Energiesparmodus.

In dieser Folge verrate ist dir, ....

warum ein Plan B so wichtig ist, um neue Gewohnheiten
erfolgreich zu etablieren und schlussendlich ans Ziel zu kommen.

was genau flexible Gewohnheiten sind.

wieso flexible Gewohnheiten dein Schlüssel zum Erfolg sind.

In Folge 15 erfährst du noch mehr darüber, wie du erfolgreich
neue Gewohnheiten implementierst und vor allem: wie du ins
TUN kommst.

Hier gelangst du direkt zu Folge.

Hier geht´s zu unserem 1. Buch:

⁠Schmerz ist Kopfsache⁠*

Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene
Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen

Für mehr Input connecte dich mit mir auf...

⁠⁠Instagram⁠⁠

⁠⁠Facebook⁠⁠

Hier erwarten dich weitere Tipps und Infos von mir.

️ Du suchst individuelle Hilfe? Vereinbare dir gerne ein
kostenloses und unverbindliches Telefongespräch in meinem
Kalender.

⁠Hier geht´s zum Kalender (Klick)⁠

Du hast eine Frage oder einen Themenvorschlag für eine neue
Podcastfolge?

Dann melde dich gerne über meine ⁠⁠Homepage⁠⁠ bei mir.

Ich freue mich, von dir zu hören.

Deine Lisa

Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte
Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und
den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden
Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert
sich dadurch nicht!