#29 So rockst du den Wechsel – Interview mit Sabine Froschauer

Wechseljahre. Viele Frauen wissen, was in der
Pubertät passiert, aber nicht, was in den Wechseljahren los ist.


So gibt es hier noch einiges an Aufklärungsarbeit zu leisten.
Genau darum geht es in dieser Episode und Sabine ist zu Gast.
Sabine Froschauer ist Expertin, wenn es um das
Thema Wechseljahre.


In dieser Podcastfolge erfährst du:


Was Wechseljahre eigentlich sind.

Was in den Wechseljahren hormonell passiert.

Welche Symptome treten im Wechsel typischerweise auf.

Was du im Labor untersuchen lassen solltest.

Wie du dich auf die hormonelle Änderung bestmöglich
vorbereitest.

Worauf du bei deiner Ernährung achten darfst.



Und noch einiges mehr.


Hör sie dir am besten gleich an.





Hier erfährst du mehr über Sabine und ihr
Coaching und kannst mit ihr in Kontakt treten:


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Mail: info@sabinefroschauer.de


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Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene
Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen


 


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Ich freue mich, von dir zu hören.


Deine Lisa





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