#76 Personalisierte Ernährung auf dem Prüfstand – Interview mit Dr. Philip Eckardt

Was ist die richtige Ernährung für mich? Diese
Frage hast du dir sicherlich auch schon gestellt.


Vielleicht hast du dazu schon einmal den Begriff
"personalisierte Ernährung" oder auch
"genbasierte Ernährung" gehört? Ein
brandaktueller Ansatz in der Forschung.


Bei diesem Konzept werden deine genetischen
Informationen verwendet, um maßgeschneiderte
Ernährungspläne für dich zu erstellen.





Klingt erst einmal gut, oder? Aber ist da auch etwas dran? Wie
weit ist die Forschung hier? Anbieter diverser Tests gibt es
unzählige auf dem Markt.


 


In meinem aktuellen Podcast habe ich dazu Dr. med. Philip
Eckardt zu Gast.


Philip in Mediziner mit dem Schwerpunkt funktionelle Neurologie
und eigener Praxis im Süden Deutschlands.


 


Im Interview erfährst du:
 wie deine Verdauung gesteuert wird und welchen Einfluss
neurologische Aspekte darauf haben
 warum es keine allgemein gültigen "one-fits-all"
Ernährungsempfehlungen geben kann
 wie Mirko-Management dir schadet
 Einblicke in den aktuellen Stand der Forschung zur
personalisierten Ernährung und wie weit wir hier wirklich sind





Mehr über Philip erfährst du hier:


Praxis Homepage


Instagram


Neurolog Akademie


Therapeutenfinder





Hier geht´s zu unserem 1. Buch:


⁠Schmerz ist Kopfsache⁠*


 


Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene
Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen


 


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Ich freue mich, von dir zu hören.


Deine Lisa





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