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#78 Mentale Stärke - Interview mit Daniela Dihsmaier

#78 Mentale Stärke - Interview mit Daniela Dihsmaier

Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast vor 2 Jahren

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51:15

Mehr mentale Stärke. Das wünscht du dir auch?

In dieser Folge spreche ich mit Sport Mental Coach
Daniela Dihsmaier über schwierige Situationen
und wie du deine mentale Stärke oder auch
Resilienz stärken kannst, um deine Tiefs im
Alltag leichter zu meistern.

Daniela ist selbst erfolgreiche Triathletin und verbindet ihr
sportliches Wissen mit dem
Geistigen.

In dieser Folge lernst du:

️Was bedeuten mentale Stärke und Resilienz

️Was zeichnet resiliente Menschen aus

️Was geschieht, wenn dir Resilienz fehlt

️Praktische Tipps, wie du mental stärker wirst

Egal, ob du gerade eine schwierige Phase in deinem Leben
durchmachst oder einfach nur daran interessiert bist, deine
mentale Stärke zu verbessern: diese Folge wird dir
wertvolle Inspiration bieten, um gestärkt durch
dein Leben zu gehen.

Daniela und ich wünschen dir viel Spaß beim Anhören.

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