Die Publikumsfrage: "Wie kann ich die Selbstliebe als Erwachsener ausbauen?"

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine neue Rubrik
ins Leben gerufen, in der sie fortan Eure Publikumsfragen "On
Air" beantworten. Dieses Mal kommt Roman mit seiner Frage: "Durch
mangelnde Liebe eines Elternteils - Wie kann ich die Selbstliebe
als Erwachsener ausbauen?" zum Zug und spricht damit sicherlich
vielen Hörer:innen aus der Seele.

Wenn Ihr auch gerne Eure Frage "On Air" beantwortet hören wollt,
schickt uns eure Fragen ganz einfach auf Instagram:

https://www.instagram.com/musalekundtitze/
https://www.instagram.com/verena.titze/

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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist
Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste
Hilfestellung bekommst:

Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html

https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html

Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout

Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfall