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  3. Musalek & Titze Im Rausch des Lebens Podcast
  4. #94 Zyklus Einsamkeit 3: Wie kann man aus dem Gefühl der Einsamkeit herausfinden?
Verena Titze erzählt, wie eng Einsamkeit und
Alkoholsucht miteinander verbunden sein können – und wie
schwierig es gerade beim Ausstieg aus einer Sucht sein kann,
wieder Anschluss zu finden. Sie blickt auf ihre eigene Zeit in
der Reha zurück und darauf, wie heilsam die Begegnung mit
Menschen war, die ganz unterschiedliche Lebensgeschichten hatten,
aber ähnliche Erfahrungen teilten.

Prof. Musalek erklärt, wie Einsamkeit und Sucht
einen Teufelskreis bilden können und warum soziale Ausgrenzung
diesen zusätzlich verstärkt. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie
wichtig es ist, wieder Räume für Begegnungen zu schaffen – denn
Sozialkontakte allein reichen nicht aus: Entscheidend sind
Beziehungen, in denen wir uns gesehen, verstanden und angenommen
fühlen.

Wie findet man aus der Einsamkeit wieder heraus? Was können
Begegnungen mit Menschen bewirken, die ähnliche Erfahrungen
gemacht haben? Und warum müssen wir zunächst lernen, mit uns
selbst im Reinen zu sein, um echte Beziehungen zu anderen
Menschen eingehen zu können?

Dabei geht es auch darum, selbst aktiv Möglichkeiten für neue
Begegnungen zu schaffen, ohne von jedem Kontakt sofort eine tiefe
Beziehung zu erwarten. Denn nicht jede Begegnung muss zu einer
Freundschaft oder Partnerschaft werden – aber jede kann eine
Möglichkeit sein, wieder mit anderen Menschen in Verbindung zu
kommen.

Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen
Denkanstößen zur Seite.

All das und mehr erfahrt ihr in der heutigen Folge!

Community Umfrage - hier klicken und
ausfüllen - danke!

**

Vom Podcast zur TV Show!

Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show
"Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!

Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf
W24

Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer
Webseite!

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„#94 Zyklus Einsamkeit 3: Wie kann man aus dem Gefühl der Einsamkeit herausfinden?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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