#17 Wann ist es wichtig, sich bei Depressionen Hilfe in einer Klinik zu suchen?

Dr. Michael Musalek und Verena wenden sich einem neuen
Themenbereich zu - nämlich dem der Depression.


In dieser Folge erklärt Prof. Musalek warum es die Erkenntnis der
Depression als Erkrankung braucht und in welcher Situation es
dann wichtig ist, sich ambulante bzw. stationäre Hilfe zu suchen.
Woher die Vorurteile gegenüber der psychiatrischen Behandlungen
und unser Etikettendenken diesbezüglich kommen und warum man sich
nicht schuldig oder dumm fühlen muss, wenn man diesen Schritt
macht. Verena erzählt davon, warum sich der der Schritt in die
Klinik anfangs völlig undenkbar angefühlt hat, woher die
Hemmungen und Schuldgefühle kamen, welche Bilder sie im Kopf
hatte und wie wichtig es letztlich war, aus dem normalen Umfeld
herausgekommen zu sein.


Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen
Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Warum es
wichtig ist, Muster zu durchbrechen mit Distanz auf das Umfeld
schauen und Abstand gewinnen zu können und welche
Bedingungskonstellationen die Länge eines Klinikaufenthalts
beeinflussen – erfahrt ihr in dieser Folge!


Schickt uns eure Fragen auf Instagram:

https://www.instagram.com/musalekundtitze/
https://www.instagram.com/verena.titze/

+++++++

Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist
Burnout gefährdet? 
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste
Hilfestellung bekommst: 

Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html

https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html

Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout

Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfall


Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer
Webseite!