Die Publikumsfrage: "Ich bin in letzter Zeit sehr schnell ängstlich: Wie kann ich mich dagegen schützen?"

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine neue Rubrik
ins Leben gerufen, in der sie Eure Publikumsfragen "On Air"
beantworten. Dieses Mal stellt uns Hörerin Marie ihre Frage: "Ich
bin in letzter Zeit sehr schnell ängstlich - wie kann ich mich
dagegen schützen?"

Wenn Ihr auch gerne Eure Frage "On Air" beantwortet hören wollt,
schickt uns eure Fragen ganz einfach auf
Instagram:

https://www.instagram.com/musalekundtitze/
https://www.instagram.com/verena.titze/

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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist
Burnout gefährdet? 
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste
Hilfestellung bekommst: 

Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html

https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html

Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout

Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfall


Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer
Webseite!